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  1. 2008.01.19 실천, 그리고 습관! 1
평소 주말, 그러니까 토요일, 일요일은 낮잠과 TV보고 뒹굴기의 반복이었다.

하지만 이번주는 좀 달라야겠다는 결심을 하고
나름 바쁘게 보냈다.

그녀와 영화도 보고 아이들과 자전거도 탔다.

평소처럼 낮잠을 잤다면 잠에 취해 짜증만 늘었을 텐데
보람찬 시간을 보내니 오히려 활력이 넘쳤다.

오래전부터 늘 생각만 해오던 것을 실천하니
이렇게 후련할 수가!

결정적인 계기는 역시 며칠전부터 생각하던
'당장 실천해서 스트레스 줄이기!'
무엇인가 할일이 있는데 당장 실천으로 옮기지 않으면
그것이 짐이 되어 몸과 마음을 괴롭히는 것이다.

'이것이 습관이 되면 좋을텐데...'
아! 습관으로 만드는 것도 당장 실천을 옮겨야지!
;)

[오늘의 댓글]
http://musikladen.tistory.com/entry/불능설적비밀
말할 수 없는 비밀, 피아노


Posted by 그거아녀
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